"I LOVE HANDBALL" 仲間を増やし、日本ハンドボール発展のために、このサイトを共有できればと思う。
商品詳細

NTS 2009 DVD[NTS2009DVD]

販売価格: 1,080円 (税込)
数量:

ハンドボール強化指導教本 NTS2009 〈ナショナル・トレーニング・システム〉

DVDの主な内容

トレーニング構成

OFトレーニング構成
*前を狙う習慣を再強調(打てれば打つし、DFが来るならパス)
1.数的優位な状況で
・数的優位な状況解決の基本的考え方にもつながる
2.導入を規定しながら
・ポジションチェンジなどから、同様の習慣を意識
DFトレーニング構成
1.適切な準備
・利き腕への正対 >大原則としてあらためて習慣化する
2.コントロール
・コンタクトを伴い
・けん制を利用して
3.チャレンジ
・パスカット、ドリブルスチール
4.コンビネーションの活用
・スイッチの理解
FBトレーニング構成
1.チャンスの拡大
・切り替え局面(トランジット)の強調 >素早いダイレクトパス
・カットインの活用
2.FB局面のスキルアップ
・走りの中でのスキルを高めて
GKトレーニング構成
1.ポジショニングとセービング局面の理解
・より良い準備の実現のために >ポジショニングの意義を理解する
2.タイミングコントロール
・より良い準備を活用して >より良いタイミングでセービング

発行:財団法人 日本ハンドボール協会